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增强勃起功能 男性不妨常提肛

时间:2014-11-29 03:32来源:网络整理 作者:采集侠 点击:
男人都怕早泄,可是如果连勃起都困难,那么早泄都会成为奢望,是不是很可怜?那么男性如何增强自己的勃起功能呢?印度性学家介绍了以下方法。

  男人都怕早泄,可是如果连勃起都困难,那么早泄都会成为奢望,是不是很可怜?那么男性如何增强自己的勃起功能呢?印度性学家介绍了以下方法。

  1、戒除烟酒恶习。吸烟会影响人体血液循环,降低血流量,既会导致肺活量减小,又会降低阴茎勃起的能力和硬度。而酒精易致身体麻木,引发临时性勃起功能障碍。
  2、自慰切勿过频。自慰过于频繁,必然元气大伤,影响实战能力。频繁自慰也会导致性欲下降。持续勃起和射精会导致次日勃起硬度降低。
  3、常进行提肛锻炼。锻炼是提高性驱动和性潜能的最佳方式之一。锻炼有助于降低压力(“勃起杀手”之一),提高男性体内雄性激素水平。最近也有研究表明,能帮助女性增强阴道收缩力的凯格尔锻炼法同样适用于男性,经常进行提肛锻炼,可以帮助锻炼阴茎,治疗勃起功能障碍。 (责任编辑:六合彩开奖)

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