三年只有四次性生活

　　还都是妻子主动

　　“这3年来，我们才过了4次夫妻生活，还都是我主动的。前两年，小孩出生后，我们更是连手都没牵过，最长的时候我们半年没说过话。”

　　小何痛苦地说，看着对方每天独自回家后梳洗、睡觉，她躺在旁边就感到浑身不自在，压力很大。

　　“他是研究生，大概是学历高了，想法、做法都和我不一样吧。”小何无奈地说。

　　她讲述时，孟先生坐在旁边埋头填写离婚材料，一直没有出声。

　　最终，3年的婚姻还是走到了尽头。双方约定，离婚后，2岁的孩子和房子都归了男方，女方净身出户。

　　记者就此采访了宁波市蓝泓情感婚姻健康咨询中心高级婚姻分析师王聪女。她说，这是典型的家庭冷暴力。

　　“家庭冷暴力不是一时间形成的，刚开始只是冷战，后来渐渐形成冷暴力，在思想上折磨和伤害对方。这比普通的暴力还来得让人难以接受，很多人因为家庭冷暴力而精神失常。”

　　什么是家庭冷暴力

　　所谓“家庭冷暴力”，是指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。家庭冷暴力实际上是一种精神虐待。

　　这种暴力一般表现在夫妻之间矛盾虽不诉诸武力，但却通过暗示的威胁、言语的攻击，在经济上和性方面进行控制。彼此有意用精神折磨来摧残对方，使婚姻处于一种长期的不正常状态。这种精神上的折磨和摧残，甚至比肉体伤害更可怕。

　　三个应对策略

　　由于“冷暴力”属于家庭内部冲突，外部力量很难强制介入，需要夫妻双方自己想办法打破僵局。婚姻分析师提供了三个技巧：

　　1、去了解对方产生冷暴力的原因，试想下两人互动中有没有出现问题，然后对症下药；

　　2、不要跟对方沟通，用自己的关心的行为去打动对方；

　　3、实在不行就大吵一架，等对方说话后，再动之以情，晓之以理，从而打破僵局。”